在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.6 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 83.84克 | 蛋白质: 88.81克 | 碳水物: 126.76克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Дымов Пиколини. 午餐: Орехи Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Киви, Яблоко, Куриные Голени с Кожей, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bonduelle Кукуруза. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|