在2020年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 47.54克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 154.96克.
早餐: Творожное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. 午餐: Подсолнечное Масло, Пангасиус. 晚餐: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Магнит Банан, Смак Батон Молочный, Веселый Молочник Сметана 15%. 小食/其他: Творожное Печенье, Смак Батон Молочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|