在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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420 千卡
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脂肪: 5.00克 | 蛋白质: 40.00克 | 碳水物: 69.00克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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