在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 37.78克 | 蛋白质: 39.16克 | 碳水物: 108.23克.
早餐: Груша. 午餐: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). 晚餐: Помидор Запеченный, Запеченный Картофель, Сахар, Исток Молоко 3,2%. 小食/其他: Кулич Пасхальный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|