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andijuannita的日记, 2020年04月23日

在2020年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
60.9 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月23日:
780 千卡 脂肪: 10.10克 | 蛋白质: 45.91克 | 碳水物: 134.56克.   早餐:  Nasi Uduk,  Pir Asia. 午餐: Kepala Djenggot Teh Hijau,  Kecambah,  Kerupuk Udang,  Tahu Goreng,  Ikan Tongkol,  Nasi Putih. 晚餐: Herbalife Nutritional Shake Mix, Pisang. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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