在2020年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 87.65克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 128.79克.
早餐: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Sabor da Terra Semente de Chia, Caqui, Nestlé Leite em Pó Ninho, Abacate. 午餐: Salada de Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Abobrinha Refogada, Hambúrguer Caseiro. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Lacta Chocolate Ao Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Fuji, Ovo Mexido. 更多的......
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稳定体重
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