在2010年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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114.7 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 25.21克 | 蛋白质: 78.86克 | 碳水物: 77.61克.
早餐: Boiled Egg, Grapefruit, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Whipped Butter Salted. 午餐: Organic Grilled Chicken Breast Strips, Honey Mustard Salad Dressing, Chargrilled Chicken Garden Salad. 晚餐: Okra, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Baked Potato (Peel Eaten), Whipped Butter Salted. 小食/其他: ThermoBoost Lemon Lime, Water (Bottled). 更多的......
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稳定体重
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