在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
697 千卡
|
脂肪: 12.82克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 94.24克.
午餐: Congelados da Sônia Panqueca de Frango . 晚餐: Pizza de Frango com Catupiry, Molico Leite Desnatado. 小食/其他: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Banana Nanica. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|