在2020年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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658 千卡
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脂肪: 6.72克 | 蛋白质: 72.56克 | 碳水物: 79.67克.
午餐: Tilápia, Grano Frozen Mix de Legumes. 晚餐: Banana Prata, Canela, Gege Leite Desnatado, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Native Açúcar Demerara, Quaker Farelo de Aveia. 小食/其他: Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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