在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 99.60克 | 蛋白质: 93.80克 | 碳水物: 90.74克.
早餐: Chá (Infusão), Pitaya, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Nespresso Café, Óleo de Coco, a tal da Castanha Caju + Coco . 午餐: Babaganuche, Vinho Cabernet Sauvignon, Azeitonas Pretas, Tomates Vermelhos, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Abóbora Cabotia. 晚餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Queijo Provolone, Azeitonas Pretas, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Paganini Tomate Pelado, Espinafre. 小食/其他: Canela, Amêndoas, Monama Castanha de Baru, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Oi Jaque, que bom que voltou....
2020年04月22日 会员：: PatríciaRuiz
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