在2020年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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458 千卡
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脂肪: 18.67克 | 蛋白质: 33.16克 | 碳水物: 42.48克.
早餐: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Roti. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Kecambah, Tahu, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Telur Balado. 小食/其他: Jambu Biji, Tropicana Slim Gula. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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