在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 29.07克 | 蛋白质: 28.56克 | 碳水物: 197.84克.
早餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Макароны Отварные. 晚餐: Orion Чокопай, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Макароны Отварные. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Коломенское Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|