在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 49.56克 | 蛋白质: 58.47克 | 碳水物: 118.17克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Вареное Яйцо, Сметана , Чай, Кулич Пасхальный, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Гречневый Суп. 晚餐: Вафли, Бабушкина Крынка Бифиленд, Варенье, Янтарь Сыр Колбасный, Помидоры, Овсяноблин, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%, Шампиньоны. 小食/其他: Сироп, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|