在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 14.84克 | 蛋白质: 64.26克 | 碳水物: 193.72克.
早餐: Muller Yogurt Bianco 0%, Conad Farina Integrale, Albume d'uovo, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Hero Marmellata Light alla Pesca, Milbona Bevanda di Riso. 午餐: Land Ricottine, Barbabietole, Golden Sun Riso Basmati , Carote. 晚餐: Rio Mare Tonno al Naturale, Fagiolini (Surgelati), Patate Dolci. 小食/其他: Loacker Wafer Napolitaner, Mela Verde, Muller Yogurt Bianco 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|