在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 71.67克 | 蛋白质: 47.84克 | 碳水物: 201.44克.
早餐: Новые Технологии Зефир, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. 午餐: Красный Октябрь Конфеты Морские, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Пикник Картофельное Пюре , Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. 晚餐: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Здраво Галеты Простые Настоящие, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Пикник Картофельное Пюре, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|