在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 98.32克 | 碳水物: 153.20克.
早餐: Honey Kid Детское Печенье, Подсолнечное Масло, Чай с Сахаром, 4 Сезона 8 Овощей , Грудка Индейки, Хлеб Черный. 午餐: Чай с Сахаром, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Грудка Индейки, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. 晚餐: Чай с Сахаром, Грудка Индейки, Сыр Гауда, Хлеб Черный. 小食/其他: Имунеле Напиток Кисломолочный Черника, Тёма Биотворог Классический. 更多的......
|
一个星期减少7.4 公斤
|