在2020年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 86.01克 | 蛋白质: 72.66克 | 碳水物: 130.27克.
早餐: Freshona Cornichons, Arabisches Fladenbrot, Milram Frühlingsquark, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Äpfel, DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Bio Magerquark. 午餐: Lindt Excellence Fleur De Sel, Toffifee Toffifee, Bratkartoffeln, Ketchup, Chovi Allioli, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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