在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1832 千卡
|
脂肪: 104.82克 | 蛋白质: 94.63克 | 碳水物: 127.81克.
早餐: Alpro Soya Coconut For Professionals, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом . 午餐: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Редис, KDV Курица Запеченная, Табрис Индейка Филе на Гриле. 晚餐: Редис, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|