在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 79.78克 | 蛋白质: 57.67克 | 碳水物: 152.50克.
早餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Viola Плавленный Сыр, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сити Гурмэ Паровые Мясные Котлеты. 午餐: Слобода Майонез, Кофе с Молоком, Котлета Свиная, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Сало Белорусское, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Кинза, Чеснок, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Белевские Сладости Зефир Антоновка. 晚餐: Президент Сыр Плавленный Бри , Кофе с Молоком, Сельдерей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриное Филе, Пятерочка Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|