在2020年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1067 千卡
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脂肪: 51.25克 | 蛋白质: 32.55克 | 碳水物: 118.15克.
早餐: Гарнир "Спиральки с маслом", Майонез. 午餐: Суп на курином бульоне с картошкой, морковью и вермешелью. 晚餐: Майонез, Гарнир "Спиральки с маслом". 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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