在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 54.31克 | 蛋白质: 73.46克 | 碳水物: 111.43克.
早餐: Овощное Рагу, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо. 午餐: Маслины, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры. 晚餐: Овощное Рагу, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лосось на Гриле. 小食/其他: Изюм, Яблоко Зеленое, Манго. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|