在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
954 千卡
|
脂肪: 36.24克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 122.01克.
早餐: Saint Alby Blanc de Dinde, Balade So Light, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. 午餐: Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette, Salade Verte, Champignons, Oeuf. 晚餐: Oignons, Chavroux Fromage de Chèvre, Fromage de Chèvre (Mou), Carottes, Asperge. 小食/其他: Fraises, Pommes, Banane, Kiwi, Sondey Galette de Maïs Bio, Prunes, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|