在2020年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 68.50克 | 蛋白质: 44.10克 | 碳水物: 62.23克.
早餐: Окское Яйцо, Первый Вкус Молоко 3,2%, Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Тирамису Ватрушка. 午餐: Блины Мамины, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Данон Творог Мягкий 5%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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