在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 50.88克 | 蛋白质: 52.76克 | 碳水物: 177.65克.
早餐: Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ашан Котлеты Мясные, Гречка Отварная. 午餐: Лента Сыр Витязь 50%, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Ашан Котлеты Мясные, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Националь Мак Кондитерский, Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. 晚餐: Окское Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Каша Пшенная. 更多的......
|
稳定体重
|