在2020年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 48.66克 | 蛋白质: 43.25克 | 碳水物: 114.66克.
早餐: Telur Dadar, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Beng-Beng Beng Beng. 午餐: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Lele. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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