在2020年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 18.19克 | 蛋白质: 88.73克 | 碳水物: 140.39克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 午餐: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Se Grocers Black Forest Ham. 晚餐: Zucchini , Grapes, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Progresso Breadcrumbs, Fisherman's Wharf Tilapia Fillets. 小食/其他: Enlightened Mint Chip Swirl Ice Cream Bar. 更多的......
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稳定体重
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