在2020年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 44.93克 | 碳水物: 190.74克.
早餐: Ceres Festive Sprinkles, Frisian Flag Kental Manis, Kraft Keju Cheddar, Sunpride Pisang Single, Blue Band Mentega. 午餐: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Health's Kitchen Nasi Jeruk Ayam Bakar, Cooked Spinach (from Fresh). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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