在2020年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1939 千卡
|
脂肪: 96.45克 | 蛋白质: 97.12克 | 碳水物: 169.90克.
早餐: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Холмогорочка Масло Сливочное, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Белозорие Молоко 2,5%. 午餐: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Реми Капуста Жареная со Свининой, Простоквашино Сметана 25%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 小食/其他: Котлета Говяжья, Архангельск Хлеб Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|