在2020年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
726 千卡
|
脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 29.08克 | 碳水物: 72.22克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Рыбное Меню Шпроты в Масле. 午餐: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Свекольник. 晚餐: Свекольник. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Барбарис, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|