在2020年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 38.56克 | 蛋白质: 17.48克 | 碳水物: 44.05克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простые Пельмени. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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