在2020年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 58.83克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 86.14克.
早餐: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Монетка Сыр Мраморный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Першинский Творог 5%. 晚餐: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Красные Помидоры. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|