在2020年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 82.75克 | 蛋白质: 138.43克 | 碳水物: 119.86克.
早餐: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. 午餐: Курица Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Картофель Отварной. 晚餐: Курица Вареная. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|