在2020年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 49.08克 | 蛋白质: 40.95克 | 碳水物: 95.62克.
早餐: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Сыр Сметанковый, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи. 小食/其他: Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Диетические. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|