在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 20.96克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 180.55克.
早餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус для Приготовления, Увелка Рис Длиннозерный. 午餐: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сметана , Апельсиновый Джем, Сыр Камамбер, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|