在2020年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 80.33克.
早餐: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Pink Lady Äpfel, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Tafeltrauben, Rapunzel Pekannüsse Hälften, Kölln Haferflocken. 午餐: Little Lunch Kartoffelsuppe , Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). 晚餐: Almette Natur, Lidl Salatgurke, KetoUp Toastbrot, Lidl Norwegisches Lachsfilet . 小食/其他: GutBio Honig Cremig, Weihenstephan Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen. 更多的......
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稳定体重
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