在2020年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 71.28克 | 蛋白质: 127.22克 | 碳水物: 151.26克.
早餐: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Банан, Лента Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Кета Слабосолёная, Апельсин. 午餐: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Global Village Оливковое Масло, Салат просто салат, VP Laboratory Fish Oil, Каждый День Окунь Морской. 晚餐: ВкусВилл Морс из Смеси Ягод Брусники, Клюквы, Черники, Поварелли Пицца с Грибами, Пицца с креветками. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|