在2010年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 24.48克 | 蛋白质: 54.85克 | 碳水物: 212.88克.
早餐: instant cheese grits. 午餐: great value blueberry yogurt light, healthy choice chicken alfredo florentine. 晚餐: boil in bag rice, pf changs home menu Shanghai style beef, cauliflower, carrots, brocolli. 小食/其他: whipped peanut butter, apple. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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