在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 49.08克 | 蛋白质: 73.97克 | 碳水物: 126.80克.
早餐: Cafezinho, Hellmann's Maionese, Adria Bolacha Água e Sal. 午餐: Swift Linguiça Toscana , Contra-filé, Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Swift Linguiça Toscana , Contra-filé. 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Mangas. 更多的......
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稳定体重
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