Quarantine stress eating. Time to get back on track!
|
95.2 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 84.57克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 28.51克.
早餐: Salsa, Butter , Egg, Now Foods MCT Oil, Heavy Cream. 晚餐: Butter , Cooked Green String Beans (from Fresh), J. Scott Foods Mahi Mahi with Blackened Seasoning. 小食/其他: Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|