在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 32.77克 | 蛋白质: 17.64克 | 碳水物: 145.24克.
早餐: Nasi Merah, Bakwan, Labu Dimasak, Tumis Buncis. 午餐: Morin Selai Nanas, Madu, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Ubi Bakar Cilembu. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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