在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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103.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3051 千卡
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脂肪: 134.29克 | 蛋白质: 93.66克 | 碳水物: 244.85克.
早餐: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Avocado, Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, 2% Fat Milk. 午餐: Havarti Cheese, Chicken Schnitzel, 2% Fat Milk, Пенатонэ (кулич). 晚餐: Chocolate Cream Filled Doughnut, White Table Wine, Shrimp Chow Mein or Chop Suey with Noodles, White Table Wine, Chocolate cake 1-2-3. 小食/其他: Baileys Ликёр, Half and Half Cream, Cocoa Powder, Sugar, Natura Organic Fortified Soy Beverage Unsweetened. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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