在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 127.09克.
早餐: Agua (Embotellada), Dole Lechuga Escarola, Cachantun Agua Mas Manzana, Kingsbury El Pan Perfecto, Vivo Check Cacao, Palta Hass. 午餐: Agua (Embotellada), Fideos. 晚餐: San Jose Atun Lomitos en Agua, Ama Puré de Fruta , El Golfo Nuggets de Merluza Apanado, Té de Hierbas, Dole Lechuga Escarola, Palta Hass. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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