在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1263 千卡
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脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 49.43克 | 碳水物: 175.87克.
早餐: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром. 午餐: Курага. 晚餐: Гороховый Суп. 小食/其他: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай Несладкий. 更多的......
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