在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1298 千卡
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脂肪: 22.86克 | 蛋白质: 36.88克 | 碳水物: 238.70克.
午餐: Meyveli Yulaf Ezmesi. 晚餐: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Pırasa, Fasulye Diblesi, Filiz Yumurtalı Erişte. 小食/其他: Limonlu Su, Doğadan Beyaz Çay, Yeşil Elma, Kefir, Türk Kahvesi. 更多的......
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