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debo95的日记, 2020年04月20日

在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
81.3 公斤 最近减少: 8.8 公斤.    还有: 4.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月20日:
1370 千卡 脂肪: 88.41克 | 蛋白质: 121.00克 | 碳水物: 31.68克.   早餐: Cocco Essiccato, Fage Yogurt Greco Total 5%. 午餐: Petto di Tacchino, Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa. 小食/其他: Noci. 更多的......
一个星期减少4.0 公斤

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