在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2765 千卡
|
脂肪: 144.75克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 288.68克.
早餐: Холмогорочка Масло Сливочное, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%. 午餐: 1 Хлебокомбинат Кекс Творожный с Изюмом, Царицыно Сосиски Молочные по-Царицынски, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Сельдь Филе в Масле, Жареная Картошка. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|