在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
696 千卡
|
脂肪: 21.19克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 78.71克.
早餐: Магнит Банан, Орехи Кешью, Myllarin Овсянка без Глютена. 午餐: Felix Кетчуп без Сахара, Isa Хлеб Ржаной, Savuhovi Индейка Чёрная , Помидоры Черри, Apetit Фасоль Замороженная Зелёная, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. 小食/其他: Isa Хлеб Ржаной, Яйцо Куриное, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|