在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 109.92克.
早餐: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Киндер Буено, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: SPAR Морковная Котлета, Айран, Вареное Яйцо. 晚餐: Вареное Яйцо, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. 小食/其他: Сыр Российский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Колбаса Докторская. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|