在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 81.34克 | 蛋白质: 89.97克 | 碳水物: 174.74克.
早餐: Honig, Nutella Nutella, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Eiweißbrot, Edeka Dinkelbrötchen . 晚餐: RUF Muffins mit Schokostückchen. 小食/其他: Eatclever Italienischer Salat mit Hähnchen . 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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