在2020年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 58.68克 | 蛋白质: 56.43克 | 碳水物: 114.05克.
早餐: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 午餐: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Сырники Домашние. 晚餐: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный". 更多的......
|
稳定体重
|
|
|